Wat is waterpolo?

Waterpolo ontstond halverwege de negentiende eeuw als de ‘watervariant’ van handbal of voetbal. Waterpolo is een teambalsport die zwemmend wordt uitgeoefend. De bedoeling is om een bal zo vaak mogelijk in het doel van de tegenpartij te werpen. Elke geslaagde poging levert één doelpunt op. Het team dat aan het eind van de wedstrijd de meeste doelpunten heeft gemaakt, wint.

Het spel

Een team bestaat uit zes veldspelers en een keeper. De veldspelers dragen de kleur van hun team (uit blauw, thuis wit) op hun cap. De keeper heeft een rode cap op met oorbeschermers in de kleur van zijn/haar team. De oorbeschermers zijn belangrijk: deze moeten de oren beschermen als een bal hard tegen de oren wordt gegooid. Op het hoogste niveau dragen de spelers soms ook een gebitsbeschermer.

Wedstrijd

Een wedstrijd is verdeeld in vier perioden. De tijden variëren van drie tot acht minuten spel per periode. Dit is afhankelijk van de leeftijd van de spelers, het competitieniveau en het land. Hoe ouder de spelers, hoe langer een periode duurt.

Als een speler een overtreding begaat, wordt de tijd even stil gezet en kan de tegenspeler bijvoorbeeld een vrije worp krijgen. Na twee periodes wisselen de teams van speelhelft.

Speelveld

De grootte van het speelveld is afhankelijk van de grootte van het zwembad waarin gespeeld wordt. De maximale grootte is 20 meter breedte en 30 meter lengte bij de heren. Bij de dames is de maximale lengte 25 meter. De minimale grootte van het veld is 10 meter breed en 20 meter lang. De beide doelen liggen midden op de achterlijnen van het veld.

Waterpolobal

De sport wordt beoefend met een speciale bal. De bal die gebruikt wordt door herenteams is ongeveer even groot als een voetbal en heeft een gewicht van 400 à 450 gram. De bal die gebruikt wordt bij dames- en jeugdteams is iets kleiner en iets lichter. Een belangrijk kenmerk van de bal is dat hij veel grip heeft, zodat je hem ondanks zijn grootte toch met één hand kunt vasthouden. De bal mag door veldspelers maar met één hand tegelijk worden aangeraakt. De keepers mogen de bal met twee handen aanraken binnen de 5 meterzone. Verder mogen spelers die de bal vasthouden onder water worden geduwd. De bal zelf mag niet onder water komen als een speler wordt aangevallen. Wanneer je de bal met twee handen tegelijk aanraakt of de bal onder water duwt als je wordt aangevallen, wordt bestraft met een vrije worp voor de tegenpartij.

De meisjes/dames dragen een badpak, dit badpak is vaak hoog gesloten op de rug en zit strakker dan een normaal badpak. Een bikini of een een heel modieus badpak is niet toegestaan en zeker niet aan te raden.

Wanneer er met de bal wordt gespeeld is het verplicht om een cap te dragen. Als je een keer komt kijken, kan je altijd een cap lenen van 1 van de medespelers of een trainer. De caps zijn wit en blauw. Hiermee kunnen we de teams onderscheiden. Wit is voor de thuisploeg, blauw voor de uitspelende partij.

Dingen die je verder nog nodig hebt:

• Zwembrilletje
• Handdoek
• Badmuts, als je lang haar hebt
• Zwemtas
• Slippers

Hieronder vindt u de samenstelling van de polocommissie en de taken en aandachtsgebieden van de commissieleden. Ook zijn speciale taken, de coördinatoren en leden van de Jeugdcommissie opgenomen.

Heeft u specifieke vragen, kijk dan hier wie u hiervoor het beste kunt benaderen. Het makkelijkste is een e-mail te sturen naar het aangegeven e-mailadres.

Jan Slange: Voorzitter + trainer + coach -17

Nardo Laclé: Secretaris afdeling waterpolo contactpersoon KNZB

Alex Zwiers: Afgevaardigde van de afdeling waterpolo in het bestuur en trainer