Home > Wedstrijd zwemmen > Nieuws > NIEUWS 2009-2010

NIEUWS 2009-2010

2 x Overijssels Kampioen
(door: Annemarie Wijnberg; 12-06-2010) 

Zaterdag 12 juni het weer buiten is stralend. Maar vandaag zijn de Speedo finales in Almelo Dus heb ik met een viertal zwemmers en een aantal ouders maar de tropische temperaturen van het zwembad opgezocht. Helene moest als eerst de 200 wisselslag zwemmen. Ze zwom goed en finish te iets boven haar pr tijd. Daarna moest Irene de honderd vrij zwemmen Ze stond als eerste geplaatst en wist dit ook zo te houden in een pr, 5 seconden onder haar oude tijd. Vlak er na moest Jilles de 100 vrij zwemmen ook hij wist zijn eigen tijd met anderhalve seconde te verbeteren. Na een tijd wachten mocht Wilco eindelijk van start op de 100 Rugcrawl hij zwom net een halve seconde boven zijn pr.

Direct na de pauze zwom Irene de 100 schoolslag met weer een eerste plek en een verbetering van haar pr met 7 seconden. Daarna duurde het een tijd voor dat Helene weer in actie mocht komen op de 100 vlinder dit deed ze uitstekend met een pr van ongeveer 3 seconden. Als laatste van de dag zwom Wilco de 400 borstcrawl, ook hij wist een pr te zwemmen van 4 seconden. Na de uitreiking van de medailles zijn we gauw naar huis vertrokken want morgen volgt er nog z`n dag met hopelijk net zulke goede resultaten

 

Groetjes Annemarie

Arnsberg 2010
(door: Han Beijering; 29-05-2010) 
Woensdag 19 mei
Om 16:15 samen met Frank en Mark naar Ron vertrokken om daar Ron en Arne op te halen. Een half uurtje later naar Gorsel vertrokken om de vrachtwagen op te halen die moest worden beladen. Gelukkig stond hij al klaar zodat we gelijk konden vertrekken richting het huis van Arne om daar de eerste spullen in te laden. Arne had via zijn werk een paar mooie tafels op de kop kunnen tikken ter vervanging van onze oude tafels voor de keuken. Nadat we alles bij Arne hadden ingeladen zijn we doorgereden naar Markvoort om daar het grote materiaal op te halen. We mogen daar gebruik maken van een hoek in een van de loodsen waar we de tafels, banken, tent en nog wat ander materiaal hebben opgeslagen. Doordat we dit jaar de vrachtwagen de loods in konden rijden waren we zeer snel klaar met het beladen van deze spullen. Nu konden we door naar Janni Hutteman om alle voeding (voor een heel weeshuis) te beladen. Daarnaast moesten ook nog een aantal andere zaken zoals de party-tenten, pannen, stoelen, etc. worden ingeladen. We lagen ruimschoots voor op schema waardoor we eerst nog rustig een bakje koffie (en ook nog een 2e) hebben gedronken bij Janni. Als laatste stop, voordat de vrachtwagen weer naar het huis van Ron terugkeerde, was Marcel en Annemarie Wijnberg. Daar werden de Koelkasten, gasfles, en dergelijke ingeladen. We waren om goed 19:20 uur klaar bij Marcel en Annemarie. Ron en Arne reden nu met de vrachtwagen naar Schalkhaar waar vanaf 20:00 uur de slaapzakken en luchtbedden ingeleverd konden worden.

Ik ben met Frank en Mark naar huis gereden om hun thuis af te zetten. Iets later ben ik ook weer naar Schalkhaar gereden om met een presentielijst bij te houden of iedereen zijn of haar spullen had ingeleverd. Voor half negen hadden we alle spullen binnen. Ik miste op mijn lijstje alleen Pleun en Marije, maar die waren al langs geweest voordat ik er was, bleek later. Om 20:40 uur allemaal naar huis te gaan om de volgende ochtend om 07:00 uur te vertrekken naar Neheim.

Donderdag 20 mei
Donderdagmorgen om 06:00 uur ging de wekker. Vlug opgestaan om daarna te ontbijten en nog even een lunch pakketje te maken voor die dag. Nog even een bakje koffie en het krantje lezen en dan de deur uit naar station Colmschate waar we ons gaan verzamelen voor het vertrek naar Neheim. Goed 7 uur was de hele ploeg aanwezig en eventjes later waren we op weg. We vertrokken met goed weer, het zonnetje scheen reeds, naar Duitsland, maar hoe verder we op weg waren hoe meer de lucht betrok. Toen we om iets voor 10:30 uur aankwamen was het helemaal bewolkt en ongeveer 15 graden. Dit was ideaal weer om de boel op te bouwen. Het opbouwen verliep, mede door de weersomstandigheden, zeer voorspoedig. Aan het eind van de middag was het complete kampement ingericht. Daarna moesten we alleen nog alle spullen van de zwemmers in de tentjes leggen. Om dit iets te vergemakkelijken heb ik stikkertjes op de tenten met de namen geplaatst zodat alle spullen ook in het juiste tentje kwamen.

Nu waren we klaar met het opbouwen en konden de BBQ’s worden aangestoken voor het avondeten. Voordat het vlees er op ging kregen we eerst een lekker bakje groentesoep en er was ook sla, tomaat, komkommer en salade. Na de BBQ gingen Janni, Henriejet, Lianneke en Jayden naar het pension voor de overnachting. De rest bleef nog gezellig met elkaar nakletsen onder het genot van een lekker drankje, wat bij een enkeling (MV) later op de avond niet goed viel. Omstreeks 01:30 ging bijna iedereen naar zijn tentje voor de welverdiende nachtrust.

Vrijdag 21 mei
Op vrijdag morgen werden we gewekt met een vriendelijk zonnetje hoog aan de hemel. Marcel en Annemarie waren er als eerste uit en waren al druk in gesprek aan de telefoon met Ester. Het bleek dat er wat teveel brood was besteld waardoor we met 2 x zoveel brood zaten als benodigd. Het teveel aan brood werd verdeeld onder de ouders die ’s ochtends hun kinderen brachten bij de bus. Zo kreeg al het teveel aan brood toch nog een goede bestemming. In Neheim was ondertussen iedereen opgestaan en hebben we nog in ruime mate genoten van de rust die er heerste. Dit zou echter niet lang meer duren. De bus reed non-stop door deze kant op en arriveerde reeds voor het middag-uur. Nu was het gedaan met de rust!

Nadat iedereen was uitgestapt zocht iedereen zijn tentje op om de spullen er in te leggen en verder in te richten. Om 13:00 uur moest iedereen aanwezig zijn in de grote tent waar Ron de hele groep even kort uitlegde wat de regels zijn omtrent waar ze wel en niet mogen komen, hoe laat ze weer aanwezig moeten zijn, bedtijden, etc. Een uurtje later mocht er worden ingezwommen door iedereen, de zwemmers die deze vrijdag al een afstand moesten zwemmen waren verplicht om te gaan inzwemmen. We hadden dit keer 23 zwemmers die op de vrijdagavond gingen zwemmen. Het merendeel hiervan (20) moest de 400 meter wisselslag zwemmen.

Om iets over 15:30 begon de wedstrijd met de 400m vrije slag dames. Tarissa was de enige van ons die deze zwom. Het lukte haar echter niet om een medaille te pakken, ze werd 4e. De eerste medaille werd ons bezorgd door Jilles die ook de 400m vrij zwom, hij werd 3e. Direkt daarna was ook de tweede medaille binnen, Frank haalde net als Jilles Brons op de 400m vrij. Nu kwam de 400m wissel, waar we zo veel deelnemers op hadden. Helaas werd Shenna gediskwalificeerd op deze afstand, die ze voor het eerst zwom. Naomi wist de afstand wel goed af te maken en werd netjes 6e. Marissa die eigenlijk ook had moeten starten op deze afstand liet verstek gaan vanwege haar blessure, dit was ze alleen even vergeten te melden aan de ploegleiding. Bij Arlen ging het gelijk mis op de vlinderslag, ze moest na 75 meter al opgeven. Sanne en Michelle zwommen deze zware afstand gelukkig wel met goed gevolg uit maar konden met hun tijden niet met de top wedijveren, ze werden respectievelijk 7e en 8e. Bij de dames senioren hadden we 3 deelneemsters Martje, Laura en Ester. Martje wist de race in haar voordeel te beslissen en won goud. Laura en Ester waren in een onderlinge strijd verwikkeld om het brons, deze werd uiteindelijk nipt gewonnen door Laura waardoor Ester 4e werd. Bij de jongens hadden we nog meer deelnemers dan bij de dames. Wilco wist op deze voor hem nieuwe afstand mooi 2e te worden. Pepijn werd iets achter Wilco 3e en veroverde brons. Bij de jongens van 1997 liet Menno eventjes zien wat hij in zijn mars heeft. Hij zwom een hele puike race en finishte in een tijd onder de 6 minuut 30, hiermee pakte hij het brons. Yannick finishte op bijna 20 seconden achter Menno op de 4e plaats. Ferdinand werd helaas gediskwalificeerd omdat hij de rugslag afstand niet op de rug aantikte. Mark B werd in een goede race 2e en pakte het zilver. Mark L die ook deze afstand voor het eerst zwom, werd door hem technisch correct uit te zwemmen 3e. Frank veroverde op deze afstand alweer zijn 2e medaille, door ook op deze afstand 3e te worden. Jeroen en Wiljam konden in de strijd om de medailles op deze afstand niet op tegen de concurrentie, ze werden 5e en 6e. Er was nu alleen nog de dames 4 x 200m vrij estafette van Arlen, Solita, Sanne en Martje. In een sterk bezet veld werden ze 6e.

Ondertussen was ook de regionale TV langs geweest om opnames te maken voor hun uitzending. Ze hadden ons kamp als lokatie voor hun item uitgekozen. Wanneer je dit wilt bekijken klik dan op de bijgevoegde link: de IJsel op regionale duitse TV.

Toen de laatsten van het zwembad af kwamen tegen 20:00 uur hadden de meesten reeds hun warme eten op. Diegenen die nog moesten eten kregen een gehaktbal met aardappels en boontjes of wortels met doperwten. Ik heb zelf even vlug een gehaktbal verorberd om daarna met Ron, Arne en Erwin aanwezig te zijn in de feesttent alwaar er een officieel deel van het geheel plaatsvond. Daar worden enkele toespraakjes gehouden en worden we officieel door de Burgemeester ontvangen. Daarna is er nog een warm buffet en drankjes. Nadat we het eten binnen hadden zijn we weer snel naar ons eigen plekje gegaan, het hoeft voor ons niet zo formeel.

Om 22:00 moesten de jongsten (1998 en jonger) aanwezig zijn in of bij de grote tent. Hier konden ze nog even wat drinken of een spelletje doen om daarna gezamenlijk met begeleiding te gaan tanden poetsen en plassen. Omstreeks half 11 lag deze groep in hun tent om te gaan slapen voor de drukke dag van morgen. Om half 11 waren de oudere kinderen (1997 en ouder) weer aanwezig bij onze tent waar ze nog even konden rondhangen om daarna ook te gaan slapen. Sommige van deze groep vonden het echter nodig om vanuit de tenten met elkaar over en weer te gaan lopen schreeuwen, zonder rekening te houden met de jongere kinderen die naast hen lagen. We hebben hier als leiding streng tegen op moeten treden, wat bij sommigen blijkbaar nog niet werkte. Er zitten altijd een aantal personen bij die wanneer ze op kamp zijn alle normen en waarden vergeten en daarnaast ook nog eens de andere zwemmers storen in hun nachtrust. Mogelijk moeten we voor de toekomst de selectieregels voor Arnsberg verder gaan uitdiepen, zodat we dit soort gedrag kunnen uitbannen. Het kan niet zo zijn dat een klein groepje de sfeer verpest voor de rest. Uiteindelijk werd het nadat het midden in de nacht was toch nog rustig. Nu kon de begeleiding ook nog even een paar uurtjes slaap vatten.

Zaterdag 22 mei
Om 6 uur er uit gegaan om te gaan wassen, aankleden en scheren. Daarna koffie en thee zetten en spullen klaar zetten voor het ontbijt. Om 7 uur werd iedereen gewekt om te gaan inzwemmen, want de wedstrijd begint reeds over een uurtje. Ondanks het vroege tijdstip en de redelijk frisse watertemperatuur heeft iedereen toch ingezwommen, de een wat meer dan de ander. Daarna was het voor een ieder even snel ontbijten om zich daarna voor te bereiden op de komende wedstrijd. Om dit verslag niet te lang te laten worden ga ik niet alle afstanden van onze zwemmers vermelden, hooguit dat er enkele specifieke gevallen worden uitgelicht. De ochtend begon met de 200 vrij heren gevolgd door de 100 vrij dames. Op beide afstanden hebben onze zwemmers geen aansprekende resultaten kunnen boeken. Op de 50m vlinder daarentegen wist Irene ons te verbazen met een geweldige race. Haar PR op deze afstand was boven de 53 seconden en hier zwom ze deze afstand in 43 seconden. Helaas was dat net niet genoeg voor het goud, er zat een Duits meisje voor haar. Op de 100m schoolslag kwam onze eigen Ron Dekker ook weer in actie. Hij liet zien dat hij nog steeds hard kan zwemmen met z’n 43 jaar. Hij greep net naast de medailles en werd 4e. Op de 200m rug dames hadden we maar 1 deelnemer; Linda. Zij was echter nergens te bekennen toen ze aan de start moest staan. Pas toen haar start was geweest vond ik haar, ze had net een t-shirt gekocht samen met Annette. Ze dacht dat ze pas ’s middags moest zwemmen. Aan het eind van het ochtendprogramma was er nog de 4 x 100m wisselslag voor jongens. Hiervoor hadden we een goed team in de race om de medailles; Menno, Ferdinand, Yannick en Wilco. De kans op goud was vooraf al bijna onmogelijk omdat ook de Roemenen van Alba Julia meededen. Ons team presteerde heel goed door na dit sterke team afgetekend 2e te worden. Na de jongens was het de beurt aan de meisjes, zij konden echter niet op tegen de vele sterke teams van de andere verenigingen en werden uiteindelijk 8e. Nu was het tijd voor de lunch en daarna tijd voor de “Einmarsch der Nationen”. Bij de Einmarsch komen alle verenigingen per land het zwemstadion binnen gemarcheerd. Hierna volgt een klein stukje van officiële toespraken gevolgd door het loslaten van de ballonnen die iedereen had gekregen.

Na dit feestelijke gebeuren begon het middagprogramma met de 200m vrijslag dames en de 100m vrije slag heren. Net als in de ochtend waren ook dit niet de programma nummers waarop we hele goede resultaten konden boeken. In de loop van de middag kwam de 200m rugslag voor heren. Frank veroverde hierop het goud, dat hadden we ook nodig na al die bronzen en zilveren plaatsen. Na de 200m rug heren waren er alleen nog de senioren estafettes en de rug finales. In beide programma’s hadden wij geen deelnemers, waardoor we terug konden naar ons kamp. Inmiddels waren de BBQ’s reeds aangestoken en zou het niet meer al te lang duren voordat we konden eten. Blijkbaar waren de meesten behoorlijk uitgehongerd na zo’n drukke dag want er werd goed gegeten van al het vlees en de salades, etc. In de tussentijd was de disco in de feesttent al begonnen en hadden we er gelijk een stukje muziek bij. Het was in de feesttent bijzonder rustig, waarschijnlijk omdat ze op een andere plek bij het zwembad een groot scherm hadden geplaatst waarop de champions-league finale was te zien. Ook daar heerste een gezellige sfeer tussen de (merendeel) Duitse aanhangers van Bayern en Nederlandse supporters van Inter. Doordat het zo rustig was in de disco had onze jeugd alle ruimte om zich uit te leven op de dansvloer, wat ze dan ook deden. Vroeg in de avond was Camilo nog langs gekomen met het verzoek of hij de volgende ochtend mocht uitslapen, hij was op zondag namelijk jarig. Uiteraard werd dit verzoek ingewilligd maar wel met de belofte dat hij om 00:00 uur aanwezig zou zijn voor onze felicitaties. Toen de jongsten op bed lagen en het middernacht was werd Camilo uitgebreid gefeliciteerd door iedereen en kreeg hij al zijn eerste cadeautjes. Daarna hebben we er nog een borrel op gedronken (Camilo wel 2…) en is de rest ook geleidelijk aan naar bed vertrokken. Er bleef in sommige tentjes nog wel wat worden gekletst maar over het algemeen was het redelijk rustig de 2e nacht.

Zondag 23 mei
De zondagochtend begon nog behoorlijk bewolkt, er was nog niets van de zon te zien. Om 7 uur was het voor iedereen weer opstaan om in te zwemmen, behalve Camilo natuurlijk. Na het ontbijt was het aan de meisjes om te beginnen met de 100m vlinderslag, wat op zich al een zwaar nummer is. Door het vroege tijdstip en omdat de temperatuur nog niet al te warm was hadden sommigen het behoorlijk zwaar. Toch werden er nog wel goede tijden gezwommen. Na de dames was het de beurt aan de heren om de zelfde afstand te zwemmen ook zij hadden het niet makkelijk en bleven ver verwijderd van hun beste tijden. Na de 200 schoolslag dames was het de beurt aan de sprinters op de 50 m vrije slag. Frank was op deze afstand heel goed weg maar verloor net op het eind de leiding en miste het goud op ruim 2 tienden. Ook Irene moest het wederom afleggen tegen hetzelfde meisje waar ze bijna iedere keer achter eindigde.

In de middagpauze waren er lekkere knakworstjes op een bolletje wat er best wel inging. Inmiddels was het zonnetje ook weer gaan schijnen. Alleen het programma op zondagmiddag restte nu nog en dan zat het wedstrijdgedeelte van Arnsberg er al weer op. Ook in de middag sessie werden nog een aantal medailles gehaald op de individuele afstanden. Ron die ook de 50m schoolslag zwom lukte het om in de finale te komen, tussen veelal heren die de helft jonger waren. Uiteindelijk werd Ron net als op de 100m schoolslag ook hier nipt 4e. Bij de jongens hadden we ook nog een goede troef in handen met de estafette op de 4 x 100m vrije slag waar ook wedrom de Roemenen veruit favoriet waren. Ook nu werden onze jongens 2e zonder al teveel moeite. Bij de meisjes konden we wederom niet meedoen voor de prijzen en werden we wederom 8e. De wedstrijden zaten erop voor ons. Teruggekomen in ons kampje had Janni een heerlijke macaroni maaltijd voor iedereen bereid. Het moet wel goed gesmaakt hebben want alles ging schoon op.

Na het avondeten was iedereen nog even vrij in beweging om even later op de avond deel te nemen aan de vossenjacht die Ester in elkaar had gezet. Een groot gedeelte van de begeleiding moest hiervoor in diverse hoedanigheden vermomd door het bos lopen. De groepen kinderen moesten daarna in de juiste volgorde de personen vinden. Omstreeks 10:00 uur waren we klaar met het spel en mocht iedereen nog naar de feesttent om daar te genieten van de live muziek of men kon ook in en om ons eigen kamp een spelletje doen. Tegen een uur of 12 was iedereen weer bij de tent of lag reeds in zijn of haar bed. De volgende ochtend hoefde iedereen er gelukkig niet zo vroeg uit.

Maandag 24 mei
Het was half 9 en iedereen moest opstaan om de boel op te ruimen. Gelukkig was het schitterend weer waardoor we de boel mooi droog konden inpakken. Het afbreken en op ruimen ging mooi vlot ondanks dat er sommige dames het idee hadden dat ze niks hoefden te doen. De bus arriveerde ook mooi op tijd waardoor we iets vroeger dan gepland reeds aan de terugweg konden beginnen. Nadat we iets over de helft van de afstand hadden afgelegd hebben we pauze gehouden op een parkeerplaats waar iedereen nog een flesje drinken kreeg en een snoepje/lolly. Na 45 minuten zijn we van daaruit verder gegaan richting Bathmen waar we bij eethuis de Brink altijd even gaan eten voordat we terugkeren bij de Scheg. Er was 1 zwemmer (FB) bij die zoveel honger had dat deze al onderweg probeerde een andere zwemster(AB) op te eten. Gelukkig ging dit allemaal goed en heeft ook hij zijn eetlust in Bathmen kunnen stillen. In Batmen hebben we gezellig met z’n allen een frietje met wat erbij en drinken gehad. Aan het eind mocht iedereen ook nog even een ijsje halen. Onder het eten heeft Ron ook nog aan iedereen die op een 4e t/m 6e plaats was geëindigd de oorkondes uitgedeeld. Nu was het tijd om te vertrekken richting de Scheg om de kinderen weer te herenigen met hun ouders.

Na aankomst met de bus ben ik even vlug naar huis gelopen om de auto op te halen voor onze eigen spullen. Samen met Ron, Arne, Frank en Mark waren we nog wel even bezig om alle spullen weer uit te laden uit de vrachtwagen op diverse lokaties. Als eerste werd er materiaal bij Marcel en Annemarie weer afgeleverd. Daarna gingen we naar tante Janni om daar nog spullen uit te laden. Als laatste zijn we naar Markvoort gereden om het resterende grote materiaal uit te laden. Erwin was met ons meegereden met zijn bus om de tentjes op te halen die hij op de zolder van zijn garage kon opslaan. Ook nam hij gelijk een grote stroomhaspel mee die we hopen in Epe te kunnen gaan gebruiken. Ron en arne gingen de vrachtwagen nu aftanken en ik heb Frank en Mark even thuis afgezet, waarna ik gelijk ben doorgereden naar het auto-verhuurbedrijf waar ik Ron en Arne heb opgepikt om ze bij Ron thuis af te zetten.

Nu zat het er ook voor ons op, Arnsberg 2010 was teneinde.

Wederom is het, mede door de inzet van alle vrijwilligers, die reeds vanaf begin het jaar hiermee bezig zijn en tijdens het Arnsberg-weekend dag en nacht klaar staan, weer een succes geworden. Arnsberg 2010 was geweldig en is zonder noemenswaardige incidenten verlopen.

Ook op sportief gebied hebben we het goed gedaan. Ondanks dat we minder gouden medailles hadden hebben we over de hele breedte meer medailles gehaald dan afgelopen jaren.

naam

Goud

Zilver

Brons

Frank Beijering

1

2

2

Martje Godschalk

1

 

1

Irene Fredriks

 

5

1

Mark Beijering

 

1

2

Wilco Nijenhuis

 

1

 

Jilles Oom

 

 

2

Menno Brinkman

 

 

1

Jeroen Everts

 

 

1

Pepijn Hillenius

 

 

1

Mark Lebbink

 

 

1

Helene Staal

 

 

1

Laura Wijnberg

 

 

1

Jongens 4x100 wissel

 

1

 

Jongens 4 x 100 vrij

 

1

 

totaal

2

11

14

 

Ik wil ook de zwemmers allemaal bedanken voor hun inzet en gezelligheid gedurende dit weekend. We doen het uiteindelijk allemaal voor jullie.

Bedankt,

 Han 

Swimkick 3 april 2010
(door: Han Beijering; 03-04-2010)

Zaterdag 3 april was alweer de laatste swimkick van dit seizoen. Deze wedstrijd werd gehouden in ons eigen Borgelerbad te Deventer. 

Het was nogal een hectisch begin omdat de reddingsbrigade vlak voor on het bad had gehuurd tot 16:30 uur. Hierdoor was het inzwemmen iets later (en korter) dan eerst ingepland was. Ook hebben we hierdoor gemist dat 1 van onze zwemmers niet aanwezig was. Beau Segerink was niet aanwezig, en dat was niemand van ons opgevallen. 

Als eerste mochten Janice, Milou, Sterre en Sabine laten zien wat ze konden op de 50m schoolslag. Ze presteerden alle 4 uitstekend door allemaal een PR te zwemmen. Janice wist zelfs 1e te worden en Sterre werd mooi 2e op deze afstand. Milou werd net 4e en greep zo net naast de medailles.

Hierna was het de beurt aan Erik, Thimo en Werner om te laten zien of ze de vlinderslag konden zwemmen. De afgelopen weken is er behoorlijk aandacht aan besteed tijdens de trainingen. Thimo zag er nog het meest tegenop, dit is achteraf gezien helemaal niet nodig.

Thimo zwom een geweldige tijd, 21 seconden, hij vergat echter met 2 handen aan te tikken waardoor hij werd gediskwalificeerd. Deze tijd zou goed geweest zijn voor de 2e plaats. De 2e plaats ging nu echter naar Werner die hem ook heel goed zwom. Erik deed het ook heel goed de 3e plaats voor zich op te eisen. 

Ook Pleun en linda moesten de 25m vlinderslag zwemmen. Linda wist te 2e plaats te veroveren en helaas werd Pleun net 4e op ruim 1 tiende van de nummer 3. 

Ferdinand en Yannick presteerden ook naar behoren op de dubbele afstand, 50m vlinder. Ze zwommen beiden een PR en Yannick werd 3e en Ferdinand 4e. 

Op de 50m vlinderslag bij de meisjes junioren werd er ook goed gezwommen. Marije zwom heel netjes naar een tijd ruim onder de minuut maar maakte een foutje bij het keerpunt waardoor ze werd gediskwalificeerd. Maijke zwom ook heel goed en verbeterde haar PR met 3 seconden. Renee zwom deze afstand voor het eerst en deed het goed met een tijd net boven de 50 seconden. Tarissa wist bijna 5 seconden van haar PR af te zwemmen. Naomi haalde een halve seconde van haar PR af en werd hiermee 3e. Shenna die ongeveer 1 ½  seconde van haar PR af haalde wist zelfs als eerste aan te tikken. 

Op de 50m vrije slag zwom Janice naar de 2e plaats. En werd Milou wederom net 4e. Sterre wist een PR te zwemmen, iet wat Sabine net niet lukte. 

Op de 100m vrije slag lukte het Thimo net niet om een PR te zwemmen. Werner en Erik die allebeide een PR van 7 seconden zwommen wisten hiermee 2e en 3e te worden. 

Bij de meisjes waren er helaas geen podiumplaatsen voor Pleun en Linda. Pleun zwom wel een PR van bijna 10 seconden en Linda zat ruim boven haar PR. 

Op de 100 meter vrije slag toch wel een vrij unieke gebeurtenis voor een swimkick wedstrijd. De nummers 1, 2 en 3 zwommen allen een tijd onder de 1.12 waarmee ze alle drie kwalificatie voor de Overijsselse kampioenschappen verdienden. De nummer 1 van deze drie was onze eigen Ferdinand. Yannick zwom eveneens een PR op deze afstand maar kon tegen dit geweld niet op. 

Renee zwom op de 100m vrije slag ruim boven haar PR. Marije die deze afstand voor het eerst zwom deed dit ook heel netjes in een tijd net boven de 1.40. Maijke en Priscilla wisten beiden een mooi PR te zwemmen op deze afstand. Tarissa die ook een mooi PR van bijna 2 seconden zwom viel net buiten de medailles, ze werd 4e. Naomi en Shenna deden het ook heel goed door beiden een ruim PR te zwemmen en ook nog eens 1e en 2e te worden. 

Nu was het tijd voor de estafettes. Als eerste mochten Sterre, Sabine, Milou en Janice deze zwemmen. Met een ruime voorsprong wisten ze de 1e plaats te veroveren. 

De volgende estafette met Werner, Renee, Erik en Linda wist zelfs met een hele baan voorsprong op de nummer twee 1e te worden. 

In het laatste programma hadden we zelfs 2 teams ingeschreven. Helaas werden beide teams gediskwalificeerd. 

Er zijn ook nog foto’s gemaakt van de prijsuitreiking aan het eind, klik hiervoor op onderstaande link:
foto's swimkick Deventer

Superronde in Competitie
(door: Han Beijering; 13-03-2010)

Op zaterdag 13 maart hebben we de 4e ronde van de competitie gezwommen in ons thuisbad in Deventer. Ondanks dat we pas laat konden beginnen met het bad opbouwen is het toch een groot succes geworden.

Er werd door de gehele selectie van jong tot oud geweldig gezwommen. Het ene PR was nog mooier dan het andere. In totaal werden er 52 PR's gezwommen, wat heel erg goed is.

Wat deze prestatie nog meer meer aanzien geeft is dat we 90 punten minder dan Swol1894 en 62 punten minder dan Salland hebben gehaald. Hierdoor passeren we Swol1894 in de stand en lopen we nog verder uit op Salland.

Afhankelijk van wat een aantal verenigingen gaan doen dit weekend in de competitie is het nog steeds heel goed mogelijk om de doelstelling van dit seizoen, om top 3 te eindigen in de competitie, te halen.

Ik denk dat wanneer dit gaat lukken ik er toch over denk om de gehele selectie te trakteren op gebak. Ik hoop dat iedereen hierdoor nog meer gemotiveerd is voor de laatste ronde in Raalte.

Ik wil alle zwemmers bedanken voor hun geweldige prestatie en ook alle trainers die ervoor gezorgd hebben dat de selectie dit goede niveau heeft bereikt.

Ik ben heel erg blij en trots op jullie allemaal.

Han



Swimkick in Zwolle
(door: Han Beijering; 31-01-2010)

Op zaterdag 30 januari waren we met een ploeg van 20 zwemmers aanwezig in het AA-bad in Zwolle, waar de 3e wedstrijd van de swimkick werd gezwommen. Omdat de wedstrijd een kwartiertje later begon waren we nogal aan de vroege kant. Hierdoor konden sommigen nog even rondsnuffelen bij de kraam van active swimwear, waar ze allerlei badkleding en badmutsen verkochten. Voor een aantal zwemmers werd er door paps of mams een nieuw outfit uitgezocht. Bij hun kan het dus niet meer aan de badkleding liggen…

Het was bijna half drie toen de wedstrijd eindelijk begon. Julian was de eerste van ons die mocht zwemmen op de 50m schoolslag. Hij zwom een dik PR en verbeterde zijn tijd met bijna 4 seconden. Ook werd hij 3e op deze afstand.

Daarna was het de beurt aan de meisjes Milou, Sabine, Janice en Sterre op dezelfde afstand. Milou zwom deze afstand voor het eerst en deed dat heel netjes in een tijd onder de minuut, waarmee ze net buiten het podium viel en 4e werd. Sabine wist haar PR met ruim een seconde te verbeteren. Janice en Sterre vochten een onderlinge strijd om de winst op deze afstand. Sterre won uiteindelijk met slechts 0,3 seconden voorsprong op Janice die 2e werd.

Nu moesten Thimo (zijn eerste wedstrijd), Cas, Luuk en Werner het laten zien op de dubbele afstand, de 100m schoolslag. Thimo was kennelijk nog behoorlijk onder de indruk want hij stopte al halverwege. Gelukkig begreep hij al snel dat hij nog 50m moest zwemmen, en ronde zijn allereerste afstand toch nog helemaal af. Cas, die voor het eerst de 100m schoolslag zwom deed dit heel goed en finishte in een tijd net boven de 2 minuten. Luuk en Werner waren eveneens in een hevige strijd verwikkeld om de winst op deze afstand. Werner was uiteindelijk de sterkste en versloeg Luuk, die 2e werd met ruim een halve seconde. Werner wist zijn PR zelfs met 12 seconden te verbeteren.

Nu moesten Pleun, Linda en Claudia zwemmen op dezelfde afstand. Alle drie zaten ze in de laatste serie en moesten ze dus tegelijk starten. Pleun zwom de 100m schoolslag voor het eerst, en dan is het toch wel ver, 4 banen.lang. Claudia zwom net boven haar PR en miste hierdoor net het podium. Linda lukte het wel om het podium te bereiken, met een PR van ruim een seconde werd ze mooi 3e.

Nu was het de beurt aan Ferdinand, die moest proberen om de limiet voor de Overijsselse A-kampioenschappen te halen. Hiervoor moest hij ruim 1 seconde van zijn PR afzwemmen op deze afstand. We zijn op de laatste training voor deze wedstrijd nog even specifiek met hem bezig geweest om de technische puntjes op de i te zetten. Dit heeft duidelijk effect gehad, Ferdinand zwom ruim 3 ½ seconde van zijn PR af en verdient hiermee niet alleen de 1e plaats maar ook een startbewijs voor de A-kampioenschappen in mei. Heel goed gedaan Ferdinand, we zijn trots op je!

Nu mochten onze meiden, wel 7 stuks, laten zien wat ze konden. Als eerste moest Marije zwemmen, voor wie het net als Thimo de eerste wedstrijd was. Ondanks dat haar brilletjs tijdens de start afvloog zwom ze gewoon door, zoals het hoort. Uiteindelijk zwom ze nog een behoorlijk goede eindtijd, net boven de 1:50. Ook Maijke deed het heel goed, ze zwom 3 seconden van haar PR af. Tarissa en Priscilla lukte het allebeide helaas niet om hun PR te verbeteren, volgende keer beter meiden. Ook Imke zat net boven haar PR op de 100m schoolslag. Renee ging als een bliksem van start op haar favoriete afstand, en ze wist het hoge tempo tot het eind vast te houden. Dit resulteerde in een hele grote verbetering van haar PR met ruim 6 seconden. Naomi, die het hele seizoen al geweldig zwemt, deed het ook nu weer heel goed. Ze wist deze afstand met een PR van 2 ½ seconde winnend af te sluiten.

Na de pauze gingen we verder met de 50m rugslag voor iedereen. Julian mocht wederom het spits afbijten. Na wederom bij de start net te diep zijn onderwater-fase te starten verloor hij gelijk een paar meter op zijn concurrenten. Met een PR van 3 seconden greep hij net het brons door als derde te finishen.

Sabine zwom op de rug ook heel goed en verbeterde haar tijd met 3 ½ seconde. Milou zwom een hele mooie rugslag, het tempo had eigenlijk net iets hoger gemoeten op deze sprint afstand. Ze zat 2 seconden boven haar PR. Sterre deed het na de schoolslag ook weer goed op de rug, met een PR van 3 seconden wist ze 3e te worden. Janice deed het zelfs nog beter door  met een PR van ruim 2 seconden 1e te worden.

In de eerste serie zwommen Thimo en Luuk naast elkaar, en Thimo wist heel goed in het spoor van Luuk te blijven. Heel knap in je eerste wedstrijd! Helemaal omdat Luuk uiteindelijk deze afstand wist te winnen met een PR van ruim 6 seconden. Helaas draaide Thimo op de buik bij het aantikken, waardoor hij werd gediskwalificeerd. Heel jammer, maar ook wel weer een beloftevolle rugslagzwemmer erbij voor de toekomst. Cas en Werner konden helaas niet mee doen om het spel der medailles, beiden zwommen ze net boven hun PR.

Pleun deed ook leuk mee op de rugslag, we moeten er alleen voor zorgen dat ze op deze korte afstand nog wat feller wordt, dan komt dat helemaal goed. Pleun zwom deze afstand voor het eerst en zette een redelijk goede tijd neer. Claudia en Linda streden duidelijk om het ere-metaal. Claudia wist 1e te worden net boven haar PR en Linda werd 2e met een PR van ruim 4 seconden.

Ook op de 50m rug wist Ferdinand goed te presteren, ondanks dat dit een van zijn minste slagen is. Met een goede techniek en veel inzet wist hij als 3e te eindigen met een PR van ruim 4 seconden.

Marije deed het ook op de 50m rugslag uitstekend. Ze zwom net boven de 55 seconden op deze afstand. Evenals Pleun moeten we ook bij Marije nog wat meer werken aan de felheid op de kortere afstanden. Technisch ziet het er al behoorlijk goed uit. Renee, die een hekel heeft aan de rugslag, zwom deze afstand “rustig”, en wist toch nog een PR van 1 seconde te zwemmen. Maijke maakte het helemaal fraai, door goed datgene te doen wat de coach haar had opgedragen, zwom ze maar liefst 15 seconden van haar PR af! Priscilla wist ook een klein PR van 1 seconde op deze afstand te zwemmen. Imke rede het net niet om een PR te zwemmen, dit kwam voornamelijk doordat ze niet uitkwam bij het keerpunt, en hier veel tijd verloor. Naomi zei voorafgaand aan deze afstand: “ik kan absoluut geen rugslag, daar ben ik slecht in”. Dat bleek ook wel toen ze de afstand zwom. Naomi was het enige meisje dat een tijd noteerde onder de 40 seconden, ze werd dus 1e met een PR van 8 seconden. In de laatste serie kon Tarissa jammer genoeg niet meedoen om de strijd om ere-metaal, maar ze zwom wel een heel klein PR.

Nu kwamen de estafettes aan de beurt, met als eerste de 4 x 25m vrije slag, waarin Sterre, Julian, Sabine en Milou zwommen. Het was een hele spannende strijd tussen 3 ploegen waarbij ons team uiteindelijk toch als winnaar uit de bus kwam.

In de estafette daarna, de 4 x 50m vrije slag, hadden we 2 ploegen aan de start staan. De eerste ploeg bestond uit Janice, Luuk, Claudia en Werner en de tweede ploeg bestond uit Linda, Cas, Renee en Pleun. Ons eerste team wist in deze estafette 1e te worden en ons tweede team werd 3e in dit programma.

Ook in de laatste estafette voor de junioren hadden we 2 teams die meededen. Het eerste team met Naomi, Ferdinand, Ymke en Tarissa en het tweede team met Thimo, Marije, Maijke en Priscilla. Ons tweede team greep helaas naast de medailles en werd 5e en ons eerste team werd 2e.

Het was weer een geslaagde wedstrijd met vele PR’s, medailles en zelfs een OK-A limiet. Ook was het een genot om te zien hoe onze zwemmers (en hun ouders) diegenen die moeten zwemmen aan lopen te moedigen tijdens het zwemmen.

Ik wil iedereen bedanken voor hun enthousiasme en inzet vandaag; zwemmers, hulp-coach Mark, ouders en officials.

Han

 

5 nieuwe officials
(door: Han Beijering; 12-12-2009) 
Op zaterdag 12 december hebben een vijftal cursisten het examen 4 voor officials afgelegd. Alle 5 de kandidaten zijn bij dit examen geslaagd. Het gaat hier om de volgende personen:
Eric Fredriks
Gerrina van Herk
Ina Norder
Thea Norder
Ester Wijnberg
Deze 5 personen hebben de afgelopen weken 4 cursusavonden gevolgd en daarnaast het studie materiaal dat ze meekregen goed bestudeerd. Hierdoor verbaast het me niet dat ze allen zijn geslaagd.
Van Harte gefeliciteerd allemaal!
 

Succesvolle Swimkick Genemuiden
(door: Han Beijering; 28-11-2009)

 Alweer de 2e swimkick van dit seizoen, op 28 november in het zwembad te Genemuiden. Dit keer waren we met een iets kleinere ploeg (16) afgereisd naar Genemuiden.

Bij navraag of de medailles van de eerste swimkick ook aanwezig waren, werd door DEK Genemuiden zonder blikken of blozen gezegd dat ze vergeten waren. Blijkbaar vinden ze dat niet interessant genoeg. Ik heb hier wederom mijn ongenoegen over betuigd, maar of dit enig effect heeft weet ik niet.

Maar nu gaan we het verder alleen over de wedstrijd hebben. De eerste van ons die moest zwemmen was Julian op de 50m vrije slag. Hij deed dit zo goed dat hij gelijk 2e werd. De eerste medaille was al weer binnen. Bij de meisjes in het programma erna hadden we 4 deel-nemers, Sabine, Sterre, Janice en Milou. Voor Milou was het haar allereerste wedstrijd. De meisjes zwommen allemaal een goede afstand en het was nog spannend of Janice of Milou 3e was geworden. Toen de uitslag werd opgehangen was het duidelijk Milou was een fractie sneller dan Janice. Milou had dus gelijk een medaille op haar eerste wedstrijd.

Bij de jongens hadden we ook 4 deelnemers, Erik, Cas, Max en Luuk. Het had maar weinig gescheeld of Cas en Max waren te laat geweest voor de wedstrijd, ze kwamen het zwembad in 5 minuten voordat ze moesten starten. De vader van Max was te laat vertrokken uit Deventer. Erik Cas en Max zwommen alledrie ruim boven hun PR. Luuk had waarschijnlijk inspiratie opgedaan bij de Swimcup in Eindhoven, want hij ging als de “brandweer”. Luuk zwom bijna 3 seconden van zijn PR af en werd hiermee 2e.

Hierna was het de beurt aan Linda, Pleun en Helene om ook de 50m vrije slag te zwemmen. Linda ging heel hard weg maar kon dit op het laatst niet vasthouden. Ze zwom wel een PR van bijna 1 seconde. Pleun deed ongeveer hetzelfde door ook een seconde van haar beste tijd af te zwemmen. Helene die ook bijna een seconde van haar beste tijd afzwom wist hiermee zelfs 2e te worden.

Bij de jongens junioren hadden we maar 1 deelnemer, Yannick. Yannick deed het echter bijzonder goed door een PR te zwemmen en 3e te worden achter 2 jongens van 13 jaar.

Bij de meisjes junioren zwom Maijke een PR van ruim 1 seconde. Dat kan nog veel harder wanneer ze haar slagritme een keer omhoog gaat gooien. Renee viel behoorlijk tegen op deze sprintafstand. Ze zwom bijna 4 seconden boven haar PR. De grote klapperrrr… kwam echter van Naomi. Alles klopte bij de race van Naomi, ze was snel weg, had een hoog tempo en finishte met overmacht als eerste. Ze zwom daarnaast een geweldig PR, meer dan 3 seconden onder haar oude beste tijd.

Na de pauze was het weer de beurt aan Julian voor zijn tweede afstand, de 50m rugslag. Doordat Julian zijn onderwaterfase iets te diep en te lang doorvoerde verloor hij kostbare secondes. Hierdoor greep hij op deze afstand net naast de medailles.

Bij Sabine ging het even mis toen een official haar een serie te vroeg liet starten. Dit maakte echter voor de uitslag niet uit. Sabine zwom weer een dik PR. Milou kon niet herhalen wat ze op de eerste afstand had gedaan, ze werd op deze afstand 5e met een heel behoorlijke tijd. Sterre lukte het helaas niet om een PR te zwemmen. Janice die op de eerste afstand net buiten de medailles viel maakte dit goed op deze afstand door met een PR van bijna 3 seconden 3e te worden.

Op de 100m wisselslag was Max halverwege helemaal de kluts kwijt en zwom hij de schoolslag en vrije slag in de verkeerde volgorde. Hierdoor werd hij gediskwalificeerd. Erik die deze afstand ook voor het eerst zwom deed dit heel goed en wist hierdoor zelfs 4e te worden op deze afstand. Het lukte Cas en Luuk helaas niet om dit zonder diskwalificatie te doen. Ze werden beiden gediskwalificeerd op hun vlinderslag.

Pleun die ook voor het eerst de 100m wissel zwom deed dit heel goed voor de eerste keer, ze werd netjes 5e. Linda die voor de tweede keer de afstand zwom werd mooi 3e met een PR van 2 seconden. Helene die deze afstand al heel goed beheerst zwom net boven haar PR maar werd wel 2e op deze afstand.

Yannick wist zijn beste tijd op de 100m wisselslag met ruim een seconde te verbeteren en werd wederom 3e.

Maijke en Renee lukte het niet om hun beste tijd op de wissel te verbeteren. Maar ze zijn op dit moment wel zover dat ze niet meer gediskwalificeerd worden op deze afstand, en dat is al een hele zorg minder. Naomi die blijkbaar in hele goede doen was, wist ook de 100m wisselslag als eerste af te sluiten met een PR van bijna 4 seconden.

Nu was het tijd voor de estafettes, met als eerste de 4 x 25m schoolslag voor de jongste leeftijden. Onze ploeg met Julian, Sterre, Sabine en Janice wist hier afgetekend eerste te worden.

Bij de tweede estafette, de 4 x 50m schoolslag hadden we zelfs 2 ploegen ingeschreven. De eerste ploeg met Helene, Max, Renee en Luuk en een tweede ploeg met Erik, Pleun, Cas en Linda. Ook bij deze afstand was het een strijd tussen de 2 ploegen van de IJsel. Het eerste team van de IJsel tikte als eerste aan en het tweede team tikte als 2e aan. Mooi dachten we, dat is goud en zilver. Dit bleek echter niet juist, omdat bij de eerste estafette 1 van de zwemmers onjuist had aangetikt werd de ploeg gediskwalificeerd. Hierdoor werd onze tweede ploeg uiteindelijk eerste. Toch wel een beetje een domper op toch een hele leuke wedstrijd.

 

Goede tijden van jong en oud
(door: Han Beijering; 21-11-2009)

Op zaterdag 21 november hebben we met een heel divers gezelschap aan zwemmers meegedaan aan de club-kampioenschappen van zwemvereniging “de Mors” in Rijssen. De jongste zwemmers van ons waren 8 jaar en de oudsten waren 23 jaar, het was dus behoorlijk gemixt.

 

Het was ook heel gezellig met al die verschillende leeftijden van de zwemmers. Hierdoor hadden we in diverse programma’s meerdere zwemmers staan. In het eerste programma moest Erik (11jr) het gelijk opnemen tegen 3 heren senioren (Jeroen, Arne en Martijn). En Erik werd toch maar mooi 3e (Arne werd gediskwalificeerd). Jeroen zwom trouwens een hele knappe tijd van 1:10,70, een tijd die hij al bijna 2 jaar niet meer benaderd had. Mogelijk smaakt dit naar meer dit seizoen.

 

Shenna en Michelle wisten helaas op dezelfde afstand nog niet te overtuigen met beiden een tijd ongeveer 2 seconden boven hun PR. Sabine, Sterre en Irene deden dit alledrie wel door allen een PR te zwemmen op de 25m schoolslag.

 

Op de 50m school lukte het Begum weer niet om onder de 40 seconden te zwemmen, ze zwom net een paar tienden boven haar PR. Luuk die al 3 keer achter elkaar op de schoolslag was gediskwalificeerd lukte het nu eindelijk om dit zonder “dis” te doen, helaas was het net geen PR.

 

Yannick, Menno en Camilo waren de enige 3 deelnemers op de 100m vlinderslag. Ondanks dat Camilo hard vertrok kon hij dit niet vasthouden tot het eind en storte hij heel langzaam in. Menno en Yannick wisten allebeide wel een PR te zwemmen met een hele degelijke race. Over 3 weken mag Menno het nog een keer proberen, maar dan op de dubbele afstand. Ester die ook deze afstand zwom wist een mooi PR van 3 seconden neer te zetten. Martje lukte dit niet en ze zwom een seconde boven haar PR.

 

In de pauze mocht er ook nog gezwommen worden, iets wat ook door onze jongsten veel werd gedaan. Het meest populair waren toch wel de bommetjes en het elkaar in het water duwen.

 

Na de pauze mochten Janice en Claudia de 50m rugslag zwemmen. Janice zwom ruim 5 seconden van haar PR af. Claudia werkte enorm hard waardoor ze heel onrustig in het water lag en ruim boven haar PR eindigde. Max die voor het eerst de 50m rug zwom deed dit met een hele goede tijd, hij zwom ruim onder de 50 seconden. Dit lukte Jilles, die een echte rugslag zwemmer is, net niet. Ymke wist ook haar PR op de rug met ruim 1 seconde scherper te stellen. Cas die de rugslag ook voor het eerst zwom zette een goede tijd neer en deed dit ook nog eens met een hele mooie techniek. Het lukte Bart net niet om een PR te zwemmen op de rug. Wilco zwom wel een heel mooi PR op deze afstand, maar hij is me nog steeds een 37er schuldig (die komt nu wel heel dichtbij).

 

Op de 100m rugslag was er een hele “IJsel” serie met Mark, Camilo, Jeroen, Frank en martijn. Bijna de hele wedstrijd lag Frank iets voor op Jeroen die echter in de laatste baan Frank aftroefde door net voor hen te finishen. Jeroen zwom net een seconde boven zijn PR en Frank zwom 4 seconden onder zijn PR.

 

Ook Mark en Camilo gingen nagenoeg gelijk op, waarbij Mark toch de langste adem had en een PR van ruim 4 seconden zwom. Camilo zat net boven zijn beste tijd. Martijn die toch al geen liefhebber van de rugslag is finishte ruim boven zijn PR. Arlen stelde enigszins teleur op de rug, wat toch ooit eens een van haar favoriete slagen was. Ze finishte ruim boven haar PR. Naomi die vorige week reeds een PR zwom op de rug (1:33) wist van deze tijd bijna 5 seconden af te halen (1:28), dat is een klasse prestatie.

 

Op de 25m vrije slag wisten Sterre, Sabine en Irene wederom allemaal een PR te zwemmen, sommigen zelfs van enkele seconden. Goed zo meisjes, ga zo door!

 

Op de 50m vrije slag haalde Janice wederom enorm uit door ruim 7 seconden van haar PR af te halen. Claudia zat op dezelfde afstand net boven haar PR. Ook Max zwom weer een hele goede afstand en zwom ongeveer 3 seconden van zijn vorige PR af. Jilles die vorige week reeds zijn PR scherper had gesteld lukte dit net niet. Ook Ymke en Shenna zwommen beiden een ruim PR op deze sprintafstand. Martje zat net 3 tienden boven haar beste tijd ooit. Cas wist zijn PR op de 50m vrije slag met ruim 9 seconden te verbeteren (fenomenaal!). Erik, die deze afstand voor het eerst zwom, zwom ook een hele goede tijd. Luuk zat net boven zijn PR op deze afstand. Bart lukte het ook niet om zijn PR, die een week oud is, te verbeteren. Yannick wist zijn PR met ongeveer een halve seconde te verbeteren. Arne finishte toch ietwat teleurstellend een seconde boven zijn PR.

 

Op de 100m vrije slag zwommen weer 4 IJsel zwemmers tegen elkaar; Wilco, Frank, Mark en Menno. Blijkbaar werkte dit erg motiverend en zwommen ze alle 4 een PR. Geen wonder dat deze 4 de top van het PR-klassement bezetten. Bij de dames zwommen Naomi, Michelle, Ester en Arlen allen een PR, alleen Begum bleef ietwat achter door dit niet te doen.

 

Het was wederom een geslaagde wedstrijd met weer vele goede tijden en een hele goede sfeer. Allemaal bedankt voor jullie inzet en gezelligheid.

 

Competitie deel 2 in Vriezenveen
(door: Han Beijering; 17-11-2009)

 

Naast de gebruikelijke zwemmers en officials hadden we deze keer ook nog een drietal "schaduwklokkers" bij ons. Dit zijn personen die op de cursus voor official zitten en een keer mee moeten draaien met een andere official bij een reguliere wedstrijd.

De wedstrijd begon ook nog eens een kwartier te laat vanwege een hele lange jury-vergadering. Toen we eenmaal bezig waren ging het voor het gevoel nog best wel vlot.

Er is door de zwemmers heel goed gezwommen, 31 PR’s en een gemiddelde prestatie van 103%. Ook hebben we het weer beter gedaan dan vorig jaar ondanks dat we Lieke moesten missen en nog een aantal diskwalificaties kregen. Ons puntenaantal na deze ronde was toch weer bijna 40 punten beter dan vorig jaar.

Het lijkt me een genot om een keer een competitieronde te zwemmen met een geheel fitte selectie en zonder allerhande missertjes. De score die we dan gaan halen zal dan nog vele malen beter zijn.

Ik reken er op dat iedereen de datum 16 januari vet in zijn agenda heeft genoteerd. Dat is namelijk de datum van de 3e competitieronde die we gaan zwemmen in Raalte.

 

 

 

 

 

 

Binnenkort verkrijgbaar "de IJsel badmuts"
(door: Han Beijering; 11-11-2009)

 

de IJsel badmuts
Er is een bestelling gedaan om 100 stuks van bovenstaande badmutsen te leveren met logo en clubnaam, aan beide zijden. De verwachting is dat ze medio december zullen worden geleverd.
De prijs van de badmuts wordt € 4,50. Zodra de badmutsen binnen zijn kun je ze kopen via Han of Annette Beijering.

 

Goede prestaties op OK sprint
(door: Han Beijering; 07-11-2009)

 

Zaterdag 7 november namen we met 8 deelnemers deel aan het OK sprint, want Lieke was helaas fysiek niet in staat om er bij te zijn. De meeste prestaties waren toch wel naar behoren, ondanks dat ik denk dat er nog veel meer in zit.

 

We begonnen met de 50m vrije slag voor dames en als eerste mocht Martje starten. Martje zwom een goede race en met een tijd net boven haar PR tikte ze als vijfde aan. Later zou blijken dat ze uiteindelijk 3e was geworden omdat twee andere dames te vroeg weg waren bij de start. Dit was een mooie opsteker, brons voor Martje.

 

Als tweede was het de beurt aan Irene, haar eerste echte kampioenschap. Van zenuwen was weinig te merken bij Irene. Irene deed haar uiterste best om de meiden, die allemaal een jaar ouder waren, bij te houden. Dit lukte bijna en Irene zwom een mooi PR, ruim een halve seconde sneller dan haar oude tijd.

 

Hierna was het de beurt aan Mark op de 50m vlinder. Technisch zater er behoorlijk wat haperingen in in zijn race qua stuwing, houding, keerpunten, etc. Ondanks dat wist hij puur op inzet toch nog een PR er uit te slepen, net onder de 32 seconden.

 

Na Mark mocht Yannick eindelijk een keer zijn favoriete afstand zwemmen. De 50m vlinder wordt namelijk pas gezwommen vanaf de junioren leeftijd, en Yannick is nu junior 1, dus… Yannick zwom een hele degelijke afstand en een mooi PR van net onder de 38 seconden.

 

Nu mocht Martje al weer voor haar tweede afstand aantreden, de 50m schoolslag. Martje wist ons en ook zichzelf te verbazen door ruim 1 seconde van haar PR af te zwemmen. Dat is nog eens pieken op het juiste moment.

 

Ook Michelle mocht het proberen op dezelfde afstand als Martje. Michelle beheerste alle aspecten van de schoolslag; start, onderwatertechniek, keerpunt, etc. Het enige waar het nog aan ontbreekt is de felheid die juist op een sprint onontbeerlijk is. Ik denk dat we Michelle een keer spaanse pepers gaan voeren…., maar niet heus.

 

Frank mocht eindelijk aantreden voor zijn eerste afstand, de 50m rug. Na een goede start en uitstekende onderwaterfase wist Frank een hele vlakke race neer te zetten waarbij het verval tussen de eerste en tweede 25 meter slechts 0,3 sec. was. Dit was een verbetering van zijn PR met een halve seconde.

 

Mark die ook deze afstand moest zwemmen deed het qua resultaat mischien nog wel beter door bijna 2 seconden van zijn PR af te zwemmen en een tijd onder de 34 seconden te noteren. Dit ondanks een aantal essentiële haperingetjes in zijn techniek.

 

Na de pauze mocht ook Wilco de rugslag zwemmen, de afstand waarop hij als 3e was geplaatst. Of het nu toeval was of dat het de druk was, er ging van alles niet goed op de slag die hij normaal perfect beheerst. De beenslag, een van zijn sterkste punten, kwam teveel uit zijn knieën, waardoor hij geen optimale stuwing had. In het tweede deel wist hij echter puur op inzet er toch nog een PR uit te halen. Uiteindelijk viel hij hiermee net buiten de prijzen, en werd 4e.

 

De vlinderslag, alweer de derde afstand voor Martje, ging niet zo goed als de voorgaande afstanden. Het was net alsof het water dikker was geworden en haar iedere keer afremde. Dit resulteerde dan ook in een eindtijd ruim een seconde boven haar PR. Deze moeten we dan ook maar zo snel mogelijk vergeten.

 

Nu mocht Sanne laten zien wat ze kon op de vlinderslag. Ondanks dat Sanne de afgelopen week nogal wat fysieke problemen had, ging ze er toch voor. De eerste 25 meter zagen er veelbelovend uit, ze opende net boven de 16 seconden. Daarna kreeg ze echter zoveel pijn dat haar verval teveel opliep en ze 1 seconde boven haar PR zwom.

 

De 50m school van Frank was eigenlijk al verpest gelijk na zijn start. Door een slechte start kwam hij scheef in het water en verprutste totaal zijn onderwater-fase. Dit heeft hem zeker 0,5 tot 1 seconde gekost. Uiteindelijk kwam hij wel weer goed in zijn slag en zwom hij net boven zijn PR. Dat had dus veel beter kunnen zijn. Volgende keer beter Frank.

 

Martje mocht nu voor haar vierde en laatste afstand aantreden, de 50m rugslag. Er ontbraken nogal wat dames, waardoor er voor Martje kansen lagen op een tweede medaille, dan moest ze echter wel haar PR benaderen of verbeteren. Doordat ze echter ruim een halve seconde boven haar PR zwom werd ze 4e.

 

Nu kwam het laatste programma onderdeel, de 50m vrije slag heren. Frank had gehoopt ook hierop zijn PR te kunnen aanscherpen. Dit lukte helaas net niet, hij zwom 0,06 seconden boven zijn PR. Dit was uiteindelijk wel een 5e plaats in het eindklassement. Je komt al dichterbij Frank maar je moet nog een paar stapjes maken.

 

Als allerlaatste mocht Wilco de 50m vrije slag zwemmen. Ondanks dat hij alles gaf en zelfs een dik PR zwom was dit niet voldoende om mee te strijden voor de prijzen. Toch goed gedaan en vooral volhouden.

 

Al met al toch wel weer een goede wedstrijd geweest met weer meer deelnemers van onze vereniging en ook betere prestaties. Volgend jaar gaan we kijken of we met nog meer deelnemers mee kunnen doen en of we ook meer prijzen in de wacht kunnen slepen.

 

 Allemaal bedankt voor de inzet en de gezelligheid tijdens de wedstrijd.

 

 

 Toppertjes in de maak
(door: Han Beijering; 31-10-2009)

 

Omdat Jilles en Irene beiden nog geen 100m tijden hadden mochten ze op zaterdag 31 oktober deelnemen aan de speedo instroom wedstrijd in Borne. Dit om beide zwemmers de mogelijkheid te geven zich op de speedo ranglijst te zwemmen.

 

Ze waren allebij best wel een beetje gespannen voor hun eerste 100m afstand, maar dit bleek later nergens voor nodig te zijn.

 

Jilles moest als eerste aantreden op zijn specialisme, de rugslag. Hij opende behoorlijk goed en zwom halverwege net boven zijn PR op de 50m. Deze snelheid kon hij redelijk goed vasthouden en hij zwom naar een mooie 1:46.16 waarmee hij eerste werd. Met deze tijd staat hij op de huidige ranglijst van Overijsel 7e.

 

Daarna was de beurt aan Irene die de rugslag steeds beter gaat beheersen. Ook Irene had het tempo er goed inzitten, en zwom een hele goed uitgevoerde afstand. Haar eindtijd van 1:52.04 was uiteindelijk goed voor de 3e plaats.

 

Op de 100m vrije slag had Jilles de smaak helemaal goed te pakken en zwom de eerste 50m sneller dan zijn PR op die afstand. Ondanks de snelle start viel het verval goed binnen de perken en zwom hij met 1:39.55 wederom naar de eerste plaats.

 

Irene had goed geluisterd door niet te hard weg te gaan. Ze was na 75m duidelijk al goed moe want de laatste meters verloor ze toch nog wel wat snelheid. Ondanks dat zwom ze naar een hele knappe 1:42.20 wat wederom eem 3e plaats opleverde.

 

Ik denk dat beide zwemmers uitzonderlijk goede tijden hebben neergezet waarmee we ze ter zijner tijd, op de Speedo ranglijsten zullen zien.

 

Gelukkig waren bij deze wedstrijd de medailles wel aanwezig en gingen ze allebij tevreden naar huis met beiden 2 medailles op zak, die ze ook dik verdiend hebben. 

9 IJsel zwemmers naar OK sprint
(door: Han Beijering; 27-10-2009)

 

Op het aankomende OK sprint op 7 november in Hengelo zullen 9 zwemmers van onze vereniging deelnemen. 

Na een aantal magere jaren, voor wat betreft het aantal deelnemers, zit er weer een stijgende lijn in. Onderstaand het aantal deelnemers van ons in de afgelopen jaren:
2008  5 deelnemers
2007  6 deelnemers
2006  4 deelnemers

 

Omdat een aantal zwemmers hebben aangegeven dat ze niet willen of kunnen zwemmen op het OK sprint, ontbreken er ook nog een aantal. Nadat we dit seizoen reeds een aantal keren hebben gezien dat de team-prestaties in de lift zitten, komt dit er nu ook uit in de individuele prestaties. Een duidelijk teken dat we op de goede weg zijn, en hiermee door zullen gaan.

 

We leveren ook een van de jongste deelnemers van dit OK, Irene Frederiks (8 jaar) mag het op de 50m vrije slag gaan opnemen tegen 11 andere meisjes die allemaal een jaar ouder zijn. Onderstaand alle deelnemrs en de slagen die ze zwemmen:

 

Frank Beijering school, vrij, rug
Mark beijering rug, vlinder
Irene Frederiks vrij
Sanne van Galen vlinder
Lieke Godschalk school, vrij, rug, vlinder
Martje Godschalk school, vrij, rug, vlinder
Wilco Nijenhuis Rug, vrij
Michelle Schoenmakers school
Yannick Staal vlinder

Goede prestaties bij eerste swimkick
(door: Han Beijering; 24-10-2009)

 

Zaterdag 24 oktober mochten we weer eens zwemmen in het 4-banenbad in Staphorst. Ja je leest het goed, een 4 banenbad, ze bestaan nog.

Het was wel even dringen in het zwembad, want ook om en rond het bad was het nogal krapjes. Maar we hadden een goed plekje weten te bemachtigen, evenals de meegereisde supporters, die een mooi hoekje hadden geclaimd.

Julian was de eerste van ons die mocht gaan zwemmen, het was voor hem de eerste wedstrijd, maar daar was niets van te merken. Julian zwom een hele goede 50m rugslag, waarmee hij uiteindelijk net naast het ere-podium kwam, hij werd 4e. Ook Jilles moest deze afstand de rugslag, zijn favoriete slag, zwemmen. Hij wist afgetekend eerste te worden door ruim 5 seconden van zijn PR af te zwemmen.

Hierna was het de beurt aan Sterre, Irene en Sabine om deze afstand te zwemmen. Sterre en Sabine zwommen deze afstand voor het eerst en deden dit heel behoorlijk, maar speelden geen rol van betekenis voor het ere-podium. Irene wist net als Jilles ruim 5 seconden van haar PR af te zwemmen. Ze werd echter net 2e. Toch een hele goede prestatie aangezien dit eigenlijk haar minst goede slag is.

Max en Erik moesten het toen doen op de dubbele afstand, 100m rugslag. Max ging furieus van start en wist dit tot het eind vol te houden. Hierdoor kwam er een hele goede tijd uit en een 2e plaats. Erik zwom ook een hele goede afstand , maar wist het podium net niet te bereiken, hij werd 4e.

Ook Linda ging snel van start en wist haar voorsprong tot het einde vast te houden. Met een PR van ruim 14 seconden werd ze 1e.

Yannick liet op de 100m rugslag zien dat hij na lange tijd weer op de weg terug is. Hij wist met een PR van 3 seconden de 3e plaats te veroveren.

Maijkes race op de 100 rug was er een met een lach en een traan. Ze zwom de afstand technisch heel goed tot de keerpunten kwamen, hier ging er van alles mis waardoor ze zo in war raakte dat de volgende keerpunten bijna allemaal mis gingen. Ondanks alles wat er fout ging was ze wel bijna 15 seconden sneller dan ze ooit was geweest. Moet je nagaan hoe hard ze gaat met goede keerpunten. Renee wist net niet sneller te zwemmen dan haar PR, maar haar favoriete afstand moest nog komen. Tarissa deed het bijzonder goed door met een PR van 5 seconden de 3e plaats voor zich op te eisen. Ook Imke zwom 5 seconden van haar beste tijd ooit af. Shenna wist in de laatste serie de directe concurrentie te snel af te zijn en finishte met een mooi PR als 1e.

Op de 50 meter schoolslag was er dubbel succes. Jilles werd 2e en Julian werd daar net achter 3e. Heel goed jongens.

Op de 50 schoolslag werd Sabine helaas gediskwalificeerd, doordat ze meerdere vlinder-beenslagen na de start deed, en dat mag er maar 1 zijn. Sterre zwom een goede afstand en wist 3e te worden op deze afstand. Irene die al een scherpe tijd had staan wist toch met een klein PR afgetekend 1e te worden.

Max had duidelijk de smaak goed te pakken want op de 50m schoolslag haalde hij weer het podium, hij werd 3e. Dit was voor Erik (nog) niet weggelegd doordat hij technisch nog wat steekjes liet vallen. Daar moeten we nog even aan werken en dan kan hij ook meestrijden om de medailles.

Linda zwom op de 50 school een klein PR en tikte als 3e aan. In de uitslag werd ze uiteindelijk 2e omdat 1 van de meisjes voor haar gediskwalificeerd werd.

Ook op de 50m schoolslag wist Yannick een PR te zwemmen. Dit was echter niet genoeg voor een medaille, hij werd net 4e.

Op de 50m school zwommen Maijke, Imke en Tarissa net geen PR. Renee deed dit wel en wist dezelfde tijd op de klokken neer te zetten als de nummer 3. Shenna die in de laatste serie van start ging zwom duidelijk niet op het niveau wat ze normaal doet, ze zwom ruim 2 seconden boven haar PR.

De eerste estafette met Sterre, Irene, Julian en Sabine wist afgetekend de 1e plaat te pakken.

De tweede estafette met Jilles, Tarissa, Erik en Renee wist dit niet te evenaren, maar werden toch knap 2e, ruim onder hun inschrijftijd.

De laatste estafette met Shenna, Yannick, Maijke en Priscilla werd eveneens 2e en ook hun waren ruim sneller dan hun inschrijftijd.

Het was een zeer succesvolle wedstrijd met in totaal 5 1e plaatsen, 6 2e plaatsen en 5 3e plaatsen. Het enige minpuntje was dat de medailles voor de zwemmers er niet waren. Dit was toch wel erg jammer en had eigenlijk de kroon moeten wezen op deze geslaagde wedstrijd.

Er zit nog heel veel potentieel bij onze jonge zwemmers en daar gaan we nog een hoop plezier aan beleven.

Bedankt voor iedereens enthousiasme en inzet.

Han

 

 

 

De IJsel 3e bij Viola Cup
(door: Han Beijering; 18-10-2009)

 

Zondag 18 oktober hebben we met een ploeg van de IJsel meegedaan aan de wedstrijd om de Viola-cup te Hengelo.

Het is belangrijk bij deze wedstrijd om een uitgebalanceerde ploeg te hebben met deelnemers in alle leeftijden. In iedere leeftijdscategorie bij de jongens en meisjes kunnen er door de beste 2 per vereniging punten worden verdiend. Voor iedere zwemmer die je niet op een afstand hebt krijg je een vervangende tijd + een aantal strafpunten.

Wij waren met een ploeg waarbij we iedere leeftijd bij de jongens en meisjes 2 zwemmers hadden. Helaas dat JP Paap ziek moest afmelden.

In deze wedstrijd moest iedereen alle sprintafstanden zwemmen. Wat voor veel zwemmers ook weer gunstig kan zijn in verband met het komende Overijssels Kampioenschap Sprint wat op 7 november plaatsvindt in hetzelfde bad als waar we nu hebben gezwommen. Mogelijk hebben een aantal zwemmers zich alsnog weten te plaatsen bij de beste 12 in hun leeftijd.

Maar nu weer even over de Wedstrijd zelf. De resultaten waren nogal wisselend voor de zwemmers, de ene keer werd er een goed PR gezwommen waarna er later op een andere afstand dit niet lukte. Gemiddeld gezien werd er toch behoorlijk goed gezwommen. Dat bleek halverwege ook nog eens toen de tussenstand om de Viola-cup werd omgeroepen: “DZ&PC de IJsel staat 3e in de tussenstand”. Dat motiveert natuurlijk best wel dat je goed bezig bent.
Ook na de pauze toonden alle zwemmers weer bijzonder veel inzet wat soms wel en soms niet resulteerde in een PR.

Als afsluitende nummer wer de 10 x 50m vrije slag gezwommen. Ook hierin presteerden onze zwemmers buitengewoon goed. De meeste estafettezwemmers zwommen op hun best en veelal sneller als hun PR. Dit resulteerde in een klinkende overwinning en een eindtijd die ruim 2 seconden lag onder de inschrijftijd.

Aan het eind van de wedstrijd werden de ploegleiders en teams van DZ&PC de IJsel, ZPC de Hof (voorm. De Whee) en WS Twente naar voren geroepen. De eerste 3 plaatsen moesten onder hen verdeeld worden. Als eerste werden wij opgeroepen voor de 3e plaats en een mooie beker. ZPC de Hof wist net voor ons de 2e plaats te pakken. En de winnaar van de VIOLA_CUP werd net als vorig jaar de thuis vereniging, WS Twente.

Dit is een uitstekend resultaat voor ons team en onze vereniging. Ik zal zorgen dat de beker een mooi plaatsje krijgt in de prijzenkast.

Alle zwemmers bedankt voor jullie inzet, en ga vooral zo door.

Han Beijering

 

 

 

Limietwedstrijd Rijssen 26 september 2009
(door: Han Beijering; 26-09-2009)

 

 

Nadat onze zwemmers van 12 en jonger vorige week in Raalte hebben gezwommen, was het nu de beurt aan 12 jaar en ouder.

Het lijkt wel of deze zwemmers niet onder willen doen voor de jongeren. Bijna alles wat gezwommen werd bleek een PR.

Frank die vorig jaar iedere keer probeerde op de 100 vrij onder de minuut te zwemmen (wat niet lukte), zwom nu 58,45!!!

Zelfs Arne zwom weer een PR op de 50 school! en zo kan ik nog wel even doorgaan.

Ik denk dat ik ook namens Christianne kan zeggen dat we zeer blij waren met de prestaties van deze groep. Ik ga dan ook met vertrouwen onze eerste competitie volgende week tegemoet.

Wie weet wat ze dan nog allemaal voor ons in petto hebben....???

Namens jullie trainers/coaches,
HEEL GOED GEDAAN, EN GA ZO DOOR!!!!