Menu

Recreatief Educatief Zwemmen

Recreatief en educatief zwemmen

Binnen de afdeling 'recreatief en educatief zwemmen' (afgekort REZ) is heel veel mogelijk. Tevens is er, naast het behalen van een diploma, de mogelijkheid zonder meerprijs een andere watersport te gaan doen die je leuk lijkt*.

Het sterke punt van 'de IJsel' is dat we een heleboel in huis hebben. Zie hiervoor de pagina's van de verschillende afdelingen. Hieronder een klein overzicht van de mogelijkheden binnen de afdeling REZ.

Mocht je na het lezen van deze informatie enthousiast zijn geworden en meer willen weten over de afdeling REZ binnen 'de IJsel', kijk dan hier.

* Met uitzondering van trimzwemmen.

Diplomazwemmen

Sinds 1998 kent het diploma zwemmen een nieuwe opzet; namelijk het zwem ABC Bij deze aanpak staan niet alleen de zwemslagen centraal maar vooral ook leren de kinderen bewegen en springen in het water, drijven, kopje ondergaan en uit het water klimmen. Na het zwem ABC kunnen de kinderen 5 vervolg diploma's (sterren) halen. Hier wordt gewerkt aan de uitbreiding van de afstand van de slagen en maken de kinderen kennis met alle takken van de zwemsport binnen 'de IJsel' zoals wedstrijdzwemmen, synchroonzwemmen en waterpolo. Ook kunnen kinderen na hun C nog één snorkel diploma

halen. Daarnaast ligt er ook nog een groep volwassenen in het water die verbetering in hun slagen wil aan brengen.

Jeugdzwemmen

Voor degenen, die nog geen 16 jaar zijn, het diploma C hebben en recreatief willen blijven zwemmen is er het jeugdzwemmen. Het jeugdzwemmen is niet alleen gericht op de conditie, maar er worden ook spelelementen gebruikt én er wordt gelet op de uitvoering van de zwemslagen.

Trimzwemmen

Onder deskundige leiding wordt er bij het trimzwemmen enthousiast gewerkt aan de zo nodige conditie. De leeftijden in de verschillende groepen lopen van ongeveer 16 tot 75 jaar uiteen. Op deze manier kan men tot op hoge leeftijd deze sport beoefenen, in de praktijk blijkt dat blessures bijna niet voorkomen.